Question

¿Como me ayuda esta informacion a mejorar mi rutina de ejercicios habituales? (De fuerza)

Answer 1

Respuesta:

Nos ayuda a realizar ejercicios cada vez más complicados ya que tendremos una mejor resistencia

Explicación:

Los abdominales mejorarán nuestra resistencia

Answer 2

Respuesta:

posss no che yo no ago mucha gimnasia

Explicación:

sorry :') no me la seee