ayuda - Desarrollo de Cualidades Físicas:
Concepto general.
¿Para qué se necesita adquirir y mejorar?
¿Cuáles son las cualidades físicas básicas, las derivadas y las complementarias?
Nómbrelas y desarrolle un concepto de:
Flexibilidad,
Resistencia,
Fuerza,
Velocidad,
Equilibrio,
Potencia (fuerza + velocidad),
Coordinación,
Destreza,
Agilidad.
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