Question

¿Cómo calcular la cantidad de azúcar que consumimos por día? ayudaaaaaa! Si no sabes no contestes.​

Answer 1

Respuesta:

Se aconseja que el consumo de azúcar represente como máximo el 10% de la ingesta calórica diaria, y a ser posible por debajo del 5%.

Explicación paso a paso:

esto significa que no debemos consumir más de 50-60 gramos los adultos y 30-35 los niños , es un promedio segun el ministero de salud ,

el promedio seria que se consume 40 gramos adulto y 25 gramos los niños