hola necesito Dos recomendaciones relacionadas con la alimentación para practicar el deporte de la natacion pls es hasta medio dia
si no saben no respondan pls
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Consejos de alimentación para deportistas ↓
-Consumir dos raciones de verdura al día y tres raciones de fruta.
-Fomentar el consumo de cereales de grano entero, es decir, integrales.
-Incluir las legumbres en la alimentación habitual.
Explicación:
https://brainly.lat/tarea/31854462
creditos a: palaciosbonifacio
espero te ayude :D
jaylicarabuela:
:o gracias en verdad me sirvio mucho
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0
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Frutas y verduras.
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