¿qué enfermedades podemos evitar al consumir alimentos ricos en calcio y hierro?
¿Qué alimentos son los más sanos y evitan que tengamos enfermedades venarias?
¿Que provoca el exceso de ejercicio no controlado?
Respuestas
Respuesta:
¿qué enfermedades podemos evitar al consumir alimentos ricos en calcio y hierro?
Desnutricion y anemia
¿Qué alimentos son los más sanos y evitan que tengamos enfermedades venarias?
Las frutas y las verduras
¿Que provoca el exceso de ejercicio no controlado?
Los principales problemas físicos por el exceso de ejercicio son oxidación y envejecimiento celular, la primera consecuencia del exceso de ejercicio es la aceleración del proceso de envejecimiento ya que el cuerpo libera una mayor cantidad de radicales libres, lo cual también nos puede predisponer a sufrir enfermedades
Explicación:
Respuesta:
qué enfermedades podemos evitar al consumir alimentos ricos en calcio y hierro?
El hierro es un mineral de vital importancia para nuestro organismo. Te contamos de qué alimentos puedes obtenerlo para prevenir su deficiencia o restablecer unos niveles normales en caso de anemia ferropénica.
¿Qué alimentos son los más sanos y evitan que tengamos enfermedades venarias?
BRÓCOLI.
CÚRCUMA.
SETA SHIITAKE.
APIO.
MANDARINA.
ARÁNDANOS.
ACEITE DE OLIVA.
¿Que provoca el exceso de ejercicio no controlado?
Los principales problemas físicos por el exceso de ejercicio son oxidación y envejecimiento celular, la primera consecuencia del exceso de ejercicio es la aceleración del proceso de envejecimiento ya que el cuerpo libera una mayor cantidad de radicales libres, lo cual también nos puede predisponer a sufrir enfermedades