• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: yeniferlopezdelomahe
  • hace 5 años
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Describir 3 beneficios para trabajar la fuerza: 2 ejercicios deberan ser del tren inferior y 1 ejercicio debera ser del tren superior​

Respuestas

Respuesta dada por: acamirdz7
0
Previene fracturas óseas y enfermedades. EJEMPLOS: tren inferior - sentadilla con barra o sentadillas con mancuernas. tren superior - Abdominales o Planchas
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