Question

Actividades de Salud Mental en una situación de desastre

Answer 1

Respuesta:

si son las cosas que se tienen que hacer cuando la salud mental no es óptima

es tranquilizarte

pensar objetivamente si todavía se puede

relajarte

respirar de manera profunda

esas son las que se me ocurren si recuerdo más edito la respuesta y espero y te sirva