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cómo se hace para mantener el equilibrio y la calma cuando hay situaciones estresantes

Respuestas

Respuesta dada por: zepedamarinezjennyfe
1

Respuesta:

Afrontar las situaciones.

Elegir la actitud siempre, y especialmente cuando hay cosas que escapan a tu dominio.

Cambiar la óptica de los asuntos.

Expresar las emociones.

Muévete hacia la proactividad.

Explicación:

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