Question

Responder con verdadero o falso

1- UNA RECOMENDACIÓN PARA TENER UNA VIDA SALUDABLE ES REALIZAR AL
MENOS 1 HORA DE ACTIVIDAD FÍSICA A LA SEMANA

2- LA FUERZA ES LA CAPACIDAD QUE NOS PERMITE REALIZAR MOVIMIENTOS
EN SU MÁXIMA AMPLITUD

3- ANTES DE REALIZAR UNA RUTINA DE ACTIVIDAD FÍSICA ES IMPORTANTE
DEDICAR DE 5 A 15 MINUTOS EN MOVIMIENTOS DE ENTRADA EN CALOR

4- LA FLEXIBILIDAD ES LA CAPACIDAD DE SOSTENER UN ESFUERZO DURANTE
EL MAYOR TIEMPO POSIBLE

Answer 1

Respuesta:

verdadero

falso

verdadero

falso