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Respuesta dada por:
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Respuesta:
La actividad física habitual reduce el estrés y previene y mejora trastornos psicológicos como la depresión o la ansiedad. Tonifica los músculos. Incrementa la fortaleza y flexibilidad. Mantiene los huesos saludables y previene caídas.
Explicación:
irmalegre:
gracias XD
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