Asignatura: Educ. Fisica
Autor: Wanchuwanchu
hace 4 años

la resistencia solo puede ser aeróbica?

Respuestas

Respuesta dada por: anhalycedeno2009

Respuesta:

El concepto de resistencia aeróbica y anaeróbica hace referencia a los dos tipos de esfuerzo que somos capaces de realizar los seres humanos: de intensidad leve en un periodo extenso (como una maratón), o bien de intensidad alta en un tiempo breve (como un sprint).

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