Question

propuesta de selección sana de alimentos que contribuyen a una buena alimentación ​

Answer 1

Un desayuno rico en frutas y cereales.

(plátano, avena, arroz, arándanos, manzana)

un almuerzo que tenga los carbohidratos y alimentos de origen animal, también incluyendo vegetales

(carne de pollo, pan, queso, lechuga, tomate)

una cena ligera

(fruta picada, frutos rojos, un te o un café)

incluir a la dieta diaria 2 litros de agua

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

Un desayuno rico en frutas y cereales.

(plátano, avena, arroz, arándanos, manzana)

un almuerzo que tenga los carbohidratos y alimentos de origen animal, también incluyendo vegetales

(carne de pollo, pan, queso, lechuga, tomate)

una cena ligera

(fruta picada, frutos rojos, un te o un café)

incluir a la dieta diaria 2 litros de agua