Question

porque es importante parcticar actividad física​

Answer 1

Respuesta:

¿Qué es la importancia de la actividad fisica?

Realizar actividad física te ayuda a prevenir enfermedades como: problemas cardíacos, obesidad, diabetes y cáncer. Además, mejora el humor, la autoestima y disminuye la posibilidad de desarrollar trastornos, como depresión y ansiedad.

Explicación:

Espero que te ayude

Answer 2

Respuesta:

Realizar actividad física es importante debido a que mantiene al cuerpo sano y hace que sea mas fuerte el. cuerpo y lo protege de algunas enfermedades pero también se debe consumir frutas y verduras.