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Respuesta dada por:
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Haz 5 COMIDAS DIARIAS, y no dejes pasar más de cuatro horas entre cada una. ...
Hazte aliada de los HIDRATOS DE CARBONO SANOS. ...
Introduce PROTEÍNAS DE BAJA CARGA CALÓRICA (pollo, pavo, pescado…)
JOSEORTIZ13:
:v
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