• Asignatura: Salud
  • Autor: marina7912
  • hace 5 años
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ayuda hacerca de las aportaciones de los cereales​

Respuestas

Respuesta dada por: AnthonellaBerrocal
2

Respuesta:

Los cereales nos aportan: hidratos de carbono, proteínas, grasas, vitaminas, minerales y fibra.

Los cereales son imprescindibles en cualquier dieta por el alto contenido en vitaminas y minerales; pero, sobre todo, por su aporte de hidratos de carbono complejos  que son una fuente de energía de alta calidad.

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