Question

Toma en cuenta el texto de la actividad 1 ,desarrolla un ejercicio identifique tus hábitos alimenticios versus los aportes nutricionales que requieres , así como las de otras personas de tu hogar ,(niños / adultos / adultos mayores),organiza está información que luego será incluida en el material publicitario que elaboraras para promocionar las bondades nutritivas de los alimentos​

Answer 1

Respuesta:

HABITOS ALIMENTICIOS

• controlar las porciones
• consumir frutas y vegetales
• tomar agua
• comer despacio y masticar bien
• tomar alimentos ricos en fibra

VS

APORTES NUTRICIONALES

• grasas saturadas
• azucares
• polialcholes
• almidón
• proteínas etc.

Explicación:

los hábitos nutricionales son: los que te caracterizan en lo que te alimentas

aportes nutricionales: es lo que necesita tu cuerpo