Respuestas
Libérate de la ansiedad, piensa que lo que debe ser, será, y sucederá naturalmente
La ansiedad no está aquí, está en el futuro
La paz comienza con una sonrisa
La libertad consiste en vivir el momento
Allí donde el agua alcanza su mayor profundidad, se mantiene más en calma
Es una buena idea siempre hacer algo relajante antes de tomar una decisión importante en su vida
La felicidad está en los pequeños detalles cotidianos
Las expectativas irreales nos generan ansiedad, por eso es importante vivir el presente y tocar con los pies en el suelo
La ansiedad y el miedo nos paralizan y no dan paso a la razón
o anticipar problemas o preocuparse por lo que a lo mejor nunca sucederá
Respuesta:
Mira como soy buena onda no te doy 10 faces, te doy 20 :D
1 La ansiedad no agota las angustias del mañana, solo agota la fuerza del hoy. Bernardo Stamateas.
2 Ocultar o reprimir la ansiedad produce, de hecho, más ansiedad. Scott Stossel
3 Gran parte de la tensión que la gente siente no viene de tener demasiadas cosas que hacer. Viene de no terminar lo que han empezado. David Allen.
4 Las amenazas a nuestra autoestima o la idea que nos hacemos de nosotros mismos, causan con frecuencia mucha más ansiedad que las amenazas a nuestra integridad física. Sigmund Freud.
5 Echar en falta a una persona amada y deseada, es la clave para comprender la angustia. Sigmund Freud.
6 El dolor en el presente se experimenta como ofensa. El dolor en el pasado se recuerda como enojo. El dolor en el futuro se percibe como ansiedad. Deepak Chopra.
7 Tal vez la ansiedad sea en cierto sentido un lujo: una emoción que solo podemos permitirnos cuando ya no estamos preocupados por el miedo 'real'. William James.
8 El gran descubrimiento de mi generación es que los seres humanos pueden cambiar sus vidas cambiando sus actitudes mentales. William James.
9 No hay nada tan característico del progreso desde la bestia hasta el hombre como la disminución de la frecuencia de ocasiones justificadas para sentir miedo. William James
10 El temor surge de una debilidad de la mente y, por tanto, no pertenece al uso de la razón. Saruch Spinoza.
11 Nuestro cerebro es el mejor juguete que se ha creado. En él están todos los secretos, incluso el de la felicidad. Charlie Chaplin.
12 El temor agudiza los sentidos. La ansiedad los paraliza. Kurt Goldstein.
13 La ansiedad con miedo y el miedo con ansiedad contribuyen a robarle al ser humano sus cualidades más esenciales. Una de ellas es la reflexión. Konrad Lorenz.
14 La intensidad de la angustia es proporcional al significado que la situación tenga para la persona afectada; Aunque ella ignore esencialmente las razones de su ansiedad. Karen Horney.
15 No tienes que controlar tus pensamientos; solo tienes que dejar de permitirles que te controlen a ti. Dan Millman.
16 Cuando cambias el modo en que ves las cosas, las cosas que ves cambian también. Wayne Dyer.
17 No podemos resolver problemas pensando de la misma manera que cuando los creamos. Albert Einstein.
18 Actúa del modo en que deseas sentirte. Gretchen Rubin.
19 Si siempre haces lo que siempre has hecho, siempre obtendrás lo que siempre has tenido. Steven Hayes.
20 El héroe y el cobarde sienten lo mismo, pero el héroe utiliza su miedo, lo proyecta sobre su oponente, mientras que el cobarde sale corriendo. Es siempre lo mismo, el miedo, pero lo que importa es lo que haces con él. Cus D'Amato.