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que beneficios físicos, psicológicos y sociales traen como consecuencia la práctica sistemática de actividad física ​

Respuestas

Respuesta dada por: citlaliguevara40
3

Respuesta:

La actividad física mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión; aumenta la autoestima y proporciona bienestar psicológico.

Explicación:

Espero te sirva, y si es asi dame coronita, por favor.

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