Question

Reflexiona y escribe en forma de lista lo perjudicial que resulta para la salud el consumo de alimentos procesados con exceso de grasas y azucares en estos tiempos de covid, posteriormente realiza una propuesta sobre la alimentación saludable (incluyendo frutas y verduras) que podrían ser parte de tu dieta alimentaria y de tu familia y de las personas con problemas de diabetes y obesidad, que ayudaría a disminuir los riesgos de muerte, sobre todo en las personas con problema de obesidad y diabetes. El enfoque de esta propuesta de alimentación diaria debe considerarse para el desayuno, almuerzo y cena, incluyendo postres y bocadillos entre comillas, no olvidando también incluir las bebidas saludables que consideraste en la clase pasada.

Answer 1

Respuesta:

La alimentación ha cambiado a lo largo de los años debido al estilo de vida actual. Ahora, es más fácil y rápido obtener alimentos casi o ya listos para su consumo; sin embargo, casi todos estos productos contienen ingredientes que son altamente dañinos para la salud y muy pocas personas tenemos conciencia de ello. En este sentido, en el presente artículo te hablaré de los aditivos en alimentos procesados, así como de las consecuencias que tiene para tu salud el consumirlos con frecuencia.