Question

Cuál es la diferencia entre una dieta alimenticia y un menú balanceado ejemplos

Answer 1

La diferencia está en que una dieta alimenticia está básicamente basada en nutrientes estrictamente requeridos para el correcto funcionamiento del organismo. Mientras que un menú balanceado se referiría más a lo que tú prefieres consumir e incluir o eliminar de esta mencionada dieta.

Answer 2

La diferencia que hay entre una dieta alimenticia de un menú balanceado es principalmente que una dieta alimenticia corresponde que las opciones de alimentos que ingerimos son aquellos que tienen un alto nivel nutritivo sin embargo no incluye todos los grupos alimenticios necesarios, en cambio un menú balanceado corresponde a un catálogo de alimentos que incluye todos los nutrientes que necesitamos.

La alimentación variada y saludable corresponde a una alimentación que incluya todos los grupos alimenticios, principalmente los grupos básicos como los alimentos plásticos, alimentos energéticos y alimentos reguladores.  

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