Question

DISEÑAR UN PLAN DE ENTRENAMIENTO FÍSICO PARA PACIENTES ONCOLOGICOS

Hacer ejercicio es un hábito muy saludable y recomendable, tanto para el cuerpo como la mente, además, puede ser una actividad de ocio muy divertida.

Para ello, debemos diseñar un plan de entrenamiento para pacientes oncológicos que marcará metas realistas y cumplir con los horarios que nos hemos propuesto será fundamental si queremos que el plan de entrenamiento sea efectivo y nos proporcione los resultados que queremos.

El plan de entrenamiento físico para pacientes oncológicos se debe tener en cuenta aspectos siguientes:

1) COMO DEBE SER EL PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA PACIENTES ONCOLÓGICOS

Debe de tener los principios de individualización, progresivo, especifico y con periodos de recuperación.

2) TENER LAS DOSIS RECOMENDADAS

Como Frecuencia, Intensidad, Tiempo, Tipo de ejercicios

3) QUE OBJETIVOS DEBE TENER

Los objetivos que queremos lograr como es mejorar la Condición Física, Calidad de Vida, Composición Corporal, Control Mental, Funcionalidad Inmunológica

Answer 1

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