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Es un deporte equilibrado ya que en cada una de las rutinas, para las que se emplean mazas, cuerdas, aros, pelotas y cintas, las gimnastas deben ofrecer exhibiciones originales, encadenar ejercicios de diferente grado de dificultad y, además, lograr un ejercicio equilibrado que potencie la expresividad y denote un dominio de la técnica.
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