que tipos de nutrientes se encuentran en el aceite de maiz

Respuestas

Respuesta dada por: mifamilia20059

232

Respuesta:Información nutricional del aceite de maíz sin refinar

°23 % de ácidos grasos monoinsaturados.

°60 % de ácidos poliinsaturados.

°12 % de ácidos saturados.

°Es rico también en ácidos grasos linoleicos y oleicos.

°Tiene cantidades significativas de vitamina E, vitamina A, vitamina D, hierro y calcio.

douglasenrique200515: muy bueno el google

Ssanchez42: A mis 135 panas , la rsp no es la exacta mejor si copiaran las dos lineas de abajo

bajanapachecosheylam: gracias

mifamilia20059: ._.

AAX05: lo mismo que esta en la Wikipedia xd

Respuesta dada por: anyuliguevara8

115

El tipo de nutrientes que se encuentran en el aceite de maíz son: vitamina E, A, D, y el Omega 6.

El aceite de maíz es uno de los aceites con el cual es mejor no cocinar sino aliñar o aderezar comidas, debido a que aportarán buenas grasas y un agradable aroma y sabor.

La vitamina E y la vitamina A presentes en el aceite de maíz tienen función antioxidante en nuestro cuerpo.

Ssanchez42: hola parces, una recomendación ,yo en este momento le copio de aquí , sin presumir pero me cargo un chorro de diplomas, no por nada se sabe que copiar XD

cabrerasteven349: gracias

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