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Respuestas

Respuesta dada por: darlenechan06
1

Respuesta:

5-permite una gradual frecuencia cardíaca,que la temperatura de los músculos se eleven y que las articulaciones se lubriquen .

ejemplo:hacer ejercicio

6-aerobico : bailar,caminar, ciclismo.

anaeróbico: correr la máxima velocidad.

7-aerobico: natación

anaeróbico: levantamiento de pesas

espero que te ayude

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