Question

Segun la organización mundial de la salud, cuales son las cantidades de energía diaria aproximada para la alimentación adecuada de una persona?​

Answer 1

Respuesta:

Grupo de las grasas y dulces (limitadamente)

Grupo de la leche, yogur y quesos (2-3 raciones diarias).

Grupo de la carne, pescado, huevos, frutos secos y aves (2-3 raciones diarias).

Grupo de las verduras (2-4 raciones).

Grupo de la fruta (2-3 raciones).

Grupo del pan, cereales, arroz y pastas (4-6 raciones).

Hidratos de carbono: 50% del aporte energético total

Grasas: 30 por ciento del aporte energético total

Proteínas: 20 por ciento del aporte energético total/li>

Answer 2

Respuesta:

espero que te sirva

Explicación:

de nada