Question

¿Cuales son los fundamentos del ejercicio relacionados con la salud?
Me ayudan... ​

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio físico reduce factores de riesgo cardiovascular, como la hipertensión arterial, la hipercoleterolemia, la obesidad o la diabetes. Además, disminuye el riesgo de lesiones degenerativas del aparato locomotor y reduce la incidencia la depresión o la ansiedad