porfa, es para hoy;)
si no saben no contesten
Respuestas
Respuesta:
1) El ejercicio regular puede ayudar a que la insulina reduzca de manera más eficaz tu nivel de azúcar en la sangre. La actividad física también puede ayudarte a controlar el peso y aumentar tu energía. Si tienes diabetes tipo 2, el ejercicio puede reducir tu riesgo de morir de enfermedad cardíaca. Asma.
2) "Los beneficios cardiovasculares en la práctica de la actividad física son innegables: mejoran la estructura y la función tanto del corazón como de los vasos sanguíneos, contribuyendo a reducir la presión arterial y la frecuencia cardíaca, los niveles de colesterol, disminuyendo el peso graso y facilitando el control ...
3 ) Con una buena respiración se mejora la capacidad pulmonar previniendo al organismo de enfermedades respiratorias. Además brinda mayor elasticidad a este órgano, favoreciendo su resistencia ante el esfuerzo. Aumenta la vitalidad del corazón.
4) Los investigadores señalan que aunque se necesitan más estudios al respecto, es evidente que hacer ejercicio con los amigos resulta más divertido para los niños y, por lo tanto, reduce los impedimentos o excusas para no practicar deporte, como la falta de tiempo o el miedo a las lesiones.
Explicación:
Respuesta:
Hola ;D ( Aquí te dejo las respuestas ;) ↓ )
> Tarea:
1. En la obesidad, sobrepeso, diabetes, estrés, etc.
2. Pueden llegar a mejorar el corazón y reducir la presión arterial. También disminuye el peso de la persona.
3. Puede prevenir las enfermedades y aumenta la vitalidad del corazón.
4. Que todos pueden notar los beneficios, que sea divertido junto con compañía y pueden dar su experiencia o resultados sobre la actividad.