• Asignatura: Salud
  • Autor: ayalayaquelinmicaela
  • hace 5 años

estoy tan triste que hagoooo?​


lemarroymikel: juega frefire
lemarroymikel: me ayudan este me borra mis tarea capital97
ayalayaquelinmicaela: no te entiendo?
ayalayaquelinmicaela: me explicas
lemarroymikel: me ayudan este me ayudan este me borra mis tarea capital97 me borra mis tarea
lemarroymikel: todas mis pregunas y respuestas melas elimina
lemarroymikel: tambien la de otros

Respuestas

Respuesta dada por: Anónimo
2

Explicación:

tienes que

Practica la gratitud. ...

Escucha música alegre. ...

Medita o práctica el mindfulness. ...

Comunícate con otras personas. ...

Desconéctate de la tecnología más frecuentemente. ...

Escribe acerca de tus sentimientos. ...

Encuentra la felicidad dentro de ti y no estes triste. ...

Permítete tiempo para llorar.

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

ANIMO BRO


ayalayaquelinmicaela: gracia bro:)
Respuesta dada por: emily290
0

Respuesta:

Fíjate en cómo te sientes y en el porqué. Conocer tus emociones te ayudará a comprenderte y a aceptarte. ...

Recupérate de las decepciones y de los fracasos. ...

Piensa en positivo. ...

Piensa en posibles soluciones. ...

Busca apoyo. ...

Mejora tu estado de ánimo.

Explicación:  mejora tu estado de animo y las cosas negativas vuelve las positivas :)

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