En tu libreta, copia y Describe lo que pide la tabla.
Factores protectores
que permite la
actividad física
Hábitos de un estilo
de vida saludable.
Patrones de vida que
se adquieren en
casa, escuela, y
amistades.
URGE
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
1-Existe evidencia convincente que la actividad física regular (factor protector) reduce el riesgo de padecer varias enfermedades crónicas no transmisibles, como la enfermedad coronaria, diabetes mellitus, osteoporosis, hipertensión arterial y cáncer de colon, de acuerdo al reporte de expertos de OMS Dieta, nutrición, etc.
2-Comer bien, de manera equilibrada.
-Hacer ejercicio de manera habitual.
-Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)
-Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.
-Evitar fumar.
-Acudir de manera regular al médico.
-Cuidar los dientes.
-Mantener una saludable presión arterial.
Explicación:
ESPERO Y TE SIRVA. SUERTE¡
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