Question

En tu libreta, copia y Describe lo que pide la tabla.
Factores protectores
que permite la
actividad física
Hábitos de un estilo
de vida saludable.
Patrones de vida que
se adquieren en
casa, escuela, y
amistades.
URGE

Answer 1

Respuesta:

1-Existe evidencia convincente que la actividad física regular (factor protector) reduce el riesgo de padecer varias enfermedades crónicas no transmisibles, como la enfermedad coronaria, diabetes mellitus, osteoporosis, hipertensión arterial y cáncer de colon, de acuerdo al reporte de expertos de OMS Dieta, nutrición, etc.

2-Comer bien, de manera equilibrada.

-Hacer ejercicio de manera habitual.

-Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)

-Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.

-Evitar fumar.

-Acudir de manera regular al médico.

-Cuidar los dientes.

-Mantener una saludable presión arterial.

Explicación:

ESPERO Y TE SIRVA. SUERTE¡