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Porque se ha demostrado que una buena alimentación previene enfermedades como la obesidad, la hipertensión, las enfermedades cardiovasculares, la diabetes, la anemia, la osteoporosis y algunos cánceres. La alimentación saludable permite tener una mejor calidad de vida en todas las edades.
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porque
-Ayuda manejar el peso corporal
-Combate las enfermedades
-Mejora el estado de ánimo
-Aumenta la energía
-Tú cuerpo necesita los nutrientes suficientes para ser productivo
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