alguien que me ayude, estoy en depresion​


AnnieChanXD: oluuuu alguien ahí
AnnieChanXD: ??????????????????????????????????????????
JoseR34: aquí estoy
JoseR34: gracias
AnnieChanXD: Te levante el animo
JoseR34: no, porque es algo complejo
JoseR34: pero te lo agradezco
AnnieChanXD: ;(
AnnieChanXD: :,)
AnnieChanXD: perdona, no se si reir o llorar

Respuestas

Respuesta dada por: carloscamilajainen
2

Respuesta:

Ejercicio físico. Anda a paso ligero de 15 a 30 minutos cada día, o baila, corre o monta en bicicleta, si lo prefieres.

Cuídate alimentándote bien. La depresión puede afectar al apetito.

Identifica los problemas, pero no les des vueltas.

Exprésate.

Intenta fijarte en el lado positivo de las cosas.

Explicación:

mejorate ༼ つ ◕_◕ ༽つ

Respuesta dada por: AnnieChanXD
3

Respuesta:

1.-  Ve animes bonitos.

2.- Depende el tipo de depresión.

3.- Dime si te divierte el meme que hice en Paint:

Explicación:

Adjuntos:

AnnieChanXD: Al menos dime que te levantó un poquito el animo
gmachay: xd
santiagogamboa2005: lol esto no se trata con *ver animes bonitos* o ver memes, la vida es mucho más compleja y no se soluciona con algo tan "simple"
Anónimo: yo también tengo depresión
Anónimo: y es un buen consejo
Anónimo: y (Santiagogogambóa2005) si no lo has vivido ni hables es muy feo yo sí lo vivido y lo vivo es muy buen consejo te distraes
Anónimo: yo lo hago la
Anónimo: vérdad
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