Question

¿Cual o cuales fueron las características principales de la actividad física en la actuali-
dad?​

Answer 1

Respuesta:

Debe ser una actividad moderada, pero sin dejar de ser exigente.

Debe ser realizada de manera regular.

Se orienta a un proceso saludable.

Debe ser gratificante y satisfactoria.

Tiene como finalidad ser una practica social.

Incluye competencia sana.