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0
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Relajate, no pienses en nada o escucha musica natural.
carliosmanuel:
imposible no pensar en nada jjj
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4
1 ejercicio
2 masticar goma de mascar
3 pasar tiempo con amigos o familiares
4 tomar clase de yoga
5 tener afecto físico
6 escuchar música
7 respirar profundo
8 pasar tiempo con tus mascotas
espero y te aya ayudado
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