Question

un texto señalando tres argumentos que defiendan tu posicion con respeto al consumo de grasas te beneficia en tu salud

Answer 1

el consumo de grasas beneficia a la salud debido a que contiene acidos grasos esenciales (omega 3 y omega 6; también conocidos como linoleico y linolenico); tambien aporta vitaminas liposolubles como la A, D, E, K las cuales son esenciales para el cuerpo; y finalmente los fosfolipidos forman parte de todas las membranas celulares de nuestro cuerpo