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Respuesta dada por:
4
Respuesta:
te ayuda a estar relajado y eso te lleva a hacer mejor y con más energía tus actividades, tampoco te estresas porque el estrés es malo para la salud, etc...
Explicación:
espero te sirva
kevinxolo549:
EXCELENTE AMIG@?
Respuesta dada por:
3
El descanso ayuda en eliminar las sensaciones y afectos negativos y devuelve la fuerza física y mental para trabajar bien, Además, favorece el control del peso y protege el corazón ya que en situaciones de insomnio aumentan en sangre hormonas relacionadas con el estrés (adrenalina y cortisol) que aumentan la tención arterial y la frecuencia cardiaca.
ESPERO QUE TE HAYA SERVIDO
SUERTE CON TU TAREA O TRABAJO
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