Question

POR FAVOR, ES PARA HOY


Cómo desarrollar capacidades condicionales? ​

Answer 1

a travéz del deporte y actividades físicas. para fortalecer nuestro organismo y físico. por lo que podemos decir que podemos prevenir muchas enfermedades.

Answer 2

Respuesta:

La fuerza, la resistencia, la flexibilidad y la velocidad son capacidades condicionales. Cuando se lleva a cabo una actividad física, se ejecuta una capacidad. Dichas capacidades son innatas pero pueden mejorarse a través de la adaptación física y del entrenamiento.