Question

cuando me levanto¿ en que número de la escala de percepción de esfuerzo estoy?​

Answer 1

Respuesta:

La percepción de esfuerzo (PE) corresponde a la valoración subjetiva causada, en parte, por los cambios metabólicos durante el ejercicio. Esta variable ha sido ampliamente utilizada en pruebas de ejercicio y rehabilitación física en niños sanos y con enfermedades crónicas.

Explicación:

espero te sirva