Realiza un programa de entrenamiento para una persona sedentaria tal y como esplicamos en clase y como expone la ficha explicatiba del trabajo. Recuerda que debes desarrollar las sesiones de fuerza y de resistencia que establezcas.

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Respuesta dada por: acostanico
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Respuesta:

16676666627273737288#828282

Explicación:

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