Question

Beneficios de eliminar e estrés

Answer 1

Respuesta:

Elimina el estrés y obtén 5 beneficios al hacer deporte

Reducción de los niveles de ansiedad, estrés y adicción. Aunque no lo veas, tu cuerpo y mente acumulan estrés debido a las presiones laborales, familiares y sociales. ...

Mejora tus relaciones personales. ...

Mejora tu memoria y capacidad cerebral. ...

Aumenta tu capacidad respiratoria. ...

Reductor de lesiones.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

mejor rendimiento, menos caída de cabello, un mejor descanso en las noches, aumenta la autoestima, la percepción de uno mismo y mejora la motivación

Explicación: