elabora por escrito una rutina de ejercicio diario que puedas hacer en casa con las siguientes etapas: calentamiento
ejercicio específico
y ralajacion...
alguien sabe? ;_; xD
Respuestas
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Respuesta:
CALENTAMIENTO: Estiramiento de tronco piernas brazos etc.
EJERCICIO ESPECÍFICO:Trotar ,correr ,saltar
RELAJACIÓN: Yoga , meditación,r respiración.
YoselineUwU:
arigatooo!!!! nwn
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
Cual es la diferencia entre amar y que te vean la cara de pensante?
Explicación:
shadows elits
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