Question

Cuál es la diferencia entre alimentarse sanamente y permanecer a dieta​

Answer 1

Respuesta

Mira es fácil, alimentarse es comer, es como que yo te diga vamos a tomar unas colas, o comer unas papas fritas o ensalada, es "comida" eso es alimentarse.

Pero si yo te digo, mira tienes que comer esta cantidad de carbohidratos, energia, tienes que comer lechuga como proteína, eso es una dieta, la dieta se resume en una comida o varias comidas que comas de manera semanal o mensual como sea, solo que en la dieta llevas un proceso.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

en que alimentarse sanamente es comer verduras, vegetales, frutas, comidas saludables.

en dieta dulces.

Explicación:

espero que te sirva.