¿por qué es importante conocer nuestros estados emocionales y los pensamientos que los acompañan?
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Explicación:Las emociones o sentimientos, son muy importantes en nuestra vida, porque: Reflejan nuestro mundo interno. Nos informan de cómo vivimos, en nuestro interior, lo que sucede a nuestro alrededor. Esto nos permite conocernos mejor y satisfacer nuestras necesidades y deseos y entender muchas de nuestras conductas.
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porque es bueno conocerte a ti mismo saber tus gustos,tus emociones las emociones que te dominan,las que te describen.
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