Asignatura: Educ. Fisica
Autor: lunaguadalupeayalapa
hace 5 años

acción que permite cuidar mi salud atraves de la comida

romitrenque: Comer carbohidratos con almidón como base de la mayoría de las comidas.
Comer frutas y verduras tanto como sea posible todos los días.
Comer legumbres con regularidad.
Consumir leche y productos lácteos regularmente en pequeñas cantidades.
Comer carne, pollo, huevos y pescado regularmente en cantidades normales

Respuestas

Respuesta dada por: alvarezfrida401

Respuesta:

la dueta

Explicación:

llevar a cabo la dieta no es solo comer en porciones pequeñas como erróneamente se cree, hacer una dieta significa comer balanceado y saludable para tener una buena condición física y saludable

Respuesta dada por: ever12uc

Respuesta:

comer buenas comidas frutas verduras que zon buenas pr l salud

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