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El ejercicio físico juega un papel vital en la construcción y el mantenimiento de músculos y huesos fuertes. Esto se debe a que ayuda a liberar hormonas que promueven la capacidad de los músculos para absorber los aminoácidos y eso, a su vez, les ayuda a crecer y reduce su destrucción.
Explicación:
espero y te ayude :'3
nivekhernandez6:
Grax 7u7
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se mantienen saludable las células y por consiguiente tu cuerpo
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