¿Que es la resiliencia? Explica como podemos ser resilientes en esta época de confinamiento colectivo en el apecto educativo, familiar y cotidiano.
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Si no sabes la respuesta no respondas y si no es la respuesta correcta reporto..
Respuestas
La resiliencia o entereza es la capacidad para adaptarse levemente con resultados positivos frente a situaciones adversas. Sin embargo, el concepto ha experimentado cambios importantes desde la década de los sesenta. En un principio se interpretó como una condición innata luego se enfocó en los factores no solo individuales, sino también familiares y comunitarios y actualmente en los culturales. Los investigadores del siglo XXI entienden la resiliencia como un proceso de baño comunitario y cultural, que responde a tres modelos que la explican: un modelo «compensatorio», otro de «protección» y por último uno de «desafío». Asimismo, la resiliencia es la capacidad de tener éxito de modo aceptable para la sociedad a pesar de un estrés o de una adversidad que implica normalmente un grave riesgo de resultados negativos.También se define como un proceso de competitividad donde la persona debe adaptarse positivamente a las situaciones adversas.
como ser resilente
Establecer y mantener relaciones. ...
Evitar ver las crisis como problemas insuperables. ...
Aceptar que el cambio es parte de la vida. ...
Dirigirse hacia los propios objetivos. ...
Ejecutar acciones decisivas. ...
Fomentar el autodescubrimiento. ...
Alimentar una visión positiva de uno mismo.