Asignatura: Educ. Fisica
Autor: Anónimo
hace 4 años

Cuáles son los beneficios de realizar actividades físicas y ejercicio

cynthiarodriguezmart: Hacer ejercicio te ayuda a controlar el peso
El ejercicio combate las afecciones y las enfermedades

Respuestas

Respuesta dada por: karimegarsan9

Respuesta:

reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Respuesta dada por: ayudenmeplis59

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

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