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¿Cómo lograr un bienestar integral?
7 consejos para conseguir el bienestar físico y mental
Romper con el sedentarismo.
Probar cosas nuevas.
Hacer deporte.
Experiencias nuevas (deportes extremos)
Establecer rutinas.
Cultivar aficiones y tener hábitos.
Alejarnos de malas compañías y consultar nuestras preocupaciones a un especialista.
jonasblane0155:
espera esa respuesta no es de google xd ?
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dándoles comida
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XD XD XD todos están bien pansones
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