Alimentos con mayor cantidad de hierro, reporto a los que no aportan nada

Respuestas

Respuesta dada por: aime12097

Respuesta:

Mariscos

Legumbres

Carne de hígado

Espinacas

Semillas de calabaza

Explicación:

Espero que te sirva

andyalessa: Mariscos, Espinacas, Carne de hígado y otros órganos, Legumbres, Carne roja, Semillas de calabaza, Quinua, Pavo, Brócoli, Tofu, Chocolate negro

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