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Respuesta dada por:
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Primera pregunta:
Debes comer saludable.
Segunda pregunta:
Seguramente lo que no sabes es que las hormonas del hambre tienen la culpa. La grelina se libera cuando el estómago está vacío y estimula la producción de NPY y AgRP en nuestro cerebro, responsables de la sensación que tienes cuando necesitas comer.
Espero a verles ayudado :3
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