Question

una comida que contenga las vitaminas a, b, c, d, e, k

Answer 1

Respuesta:

equilibrada, y por ende, permiten al organismo realizar sus procesos biológicos de forma adecuada.

En el transcurso de nuestro día a día tenemos acceso a distintos alimentos que pueden contribuir en mayor o menor medida a una dieta a una dieta óptima para nuestro cuerpo.

A continuación enumeramos cuáles son los alimentos con vitaminas más comunes y eficaces para obtener estos nutrientes esenciales, y que podemos encontrar de forma fácil en nuestro entorno inmediato.

Answer 2

Respuesta:

revuelto de brócoli con huevo

Explicación:

porque el brócoli contiene las vitaminas

a,b,c,e,k

y el huebo vitamina D, B6, B12 entre otras